Ръководство за възстановяване на децата през ваканцията

Търсене празници се трансформират в повечето домове или напълно в класния лагер или дните, доставени до екрана напълно. И все пак двуседмичният празник е уникална възможност за детето физически да поднови и психически да събере властта. Ако правилният баланс не е изсушен, празникът може да доведе до по-уморено дете в замяна.

1. Първи дни: Slow Free

Децата в училищния период са в постоянно темпо за изпълнение. Празникът трябва да бъде умишлено забавен през първите 3 и 4 дни. За да се събуди късно, прекарват непланирано време, просто играят играта позволява на детето да падне от стрес хормони.

Интензивни повторения, направени без този процес водят до съпротива, а не до учене.

2. Ограничаване на цифровия свят

Времето за показване на празника се увеличава бързо. Това увеличение;

• Нередност в съня

• Безмирие

• Примеси

• Затваряне на вратите

Отново със симптоми като.

Необходимо е да се определи 1...2 часа нето време на дисплей на ден и да се покани детето на живот в останалите време: паркинг, кухня, игри на маса, малки отговорности...

3. Всичко направено заедно

Простите дейности по празниците укрепват духовната връзка на детето:

• Пригответе храната заедно

• Дълга разходка

• Играйте игра

• Правете малки правила у дома

Тези моменти дават на детето чувството, че съм тук. Това чувство е много по-устойчиво от академичния успех.

4. Урок отново: по-малко, кратко и без печат

Търсенето не трябва да бъде напълно необучени. Но това отново:

• Не повече от 30 и 40 минути на ден

• Само за многократно и липсващо завършване

• Това е структура, която не се превръща в тест-решение раса.

Целта не е да се научи нова тема; запомняне на забравянето е да се даде на детето чувството на мога да го направя. Това чувство носи останалата част от периода.

5. Време за чат: училище за разговори

Наблюдава се, че децата са по-отворени да говорят за училище.

Слушането без съд е много ценно:

Какъв беше този път?

Кой беше най-щастливият момент?

Тези въпроси помагат да се регулират чувствата на детето.

6. Последни дни: Психологическа подготовка за училище

Последните 2 и 3 дни от празника трябва да бъдат възстановени:

• Ранна яхта

• Подготовка на чантата

• Преглед на тетрадките

Тези малки препарати значително намаляват безпокойството в училище в понеделник сутринта

Болница Одрин, редник Екол
Клиничен психолог Şebnem ZEH...